Freie Therapieplätze in Köln! Stark durch Krisen – Selbstmanagement und Selbsthilfe

Wir freuen uns, ab März 2025 eine neue verhaltenstherapeutische Gruppentherapie anbieten zu können, die Menschen in akuten Krisen, in belastenden Lebenssituationen und bei psychischer Belastung gezielt unterstützt.

In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen erarbeiten wir gemeinsam mit therapeutischer Begleitung individuelle Lösungsstrategien, um Belastungen zu bewältigen und neue Wege im Umgang mit schwierigen Situationen zu finden. Dabei bringen die Teilnehmenden ihre persönlichen Erfahrungen ein und werden als Expert:innen ihrer eigenen Lebensgeschichte aktiv in den Gruppenprozess einbezogen.

Das Ziel der Gruppe ist es, Entlastung zu schaffen, die Eigenverantwortung zu stärken und nachhaltige Strategien für den Alltag zu entwickeln. Ergänzend vermittelt die therapeutische Leitung Inhalte und Techniken, die flexibel an die Anliegen der Teilnehmenden angepasst werden und eine selbstständige Bewältigung der Herausforderungen unterstützen.

Ablauf und weitere Informationen:

Wenn Sie Interesse an der Teilnahme dieser Gruppentherapie haben, schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an info@mvz-abel.de. Wir werden uns umgehend bei Ihnen melden und zeitnahe Termine für Vorgespräche vereinbaren. Diese Gespräche dienen dazu, uns gegenseitig besser kennenzulernen und ermöglichen auch eine Einschätzung Ihrer individuellen Bedürfnisse. 

Gerne können Sie sich auf unserer Website auch über unsere anderen Gruppentherapieangebote informieren und bei uns nachfragen, ob wir Ihnen einen freien Platz anbieten können.

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